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Los malos hábitos alimenticios están influenciados en la mayoría de los casos por el denominado factor emocional. Comer de forma compulsiva y sentir la necesidad de ingerir alimentos con una elevada carga calórica, normalmente dulces o comida basura, depende de ciertos estados de ánimo como el estrés o la tristeza. Una circunstancia a la que no siempre se le da la suficiente importancia cuando se pretende adelgazar, pero que muchos especialistas comienzan a destacar como la clave para alcanzar el peso ideal y mantenerlo a lo largo del tiempo.

Este es el caso de Amil López, que además de farmacéutica y nutricionista, es especialistaen dietas personalizadas. En su último libro, Adelgaza con la dieta coherente,expone un método basado en el control emocional, además de la combinación y distribución de alimentos. Como explica esta especialista a El Confidencial, “es vital el coaching, no sólo con nutricionistas, sino también con psicólogos, para evitar comer por motivos emocionales. El cambio de hábitos tiene que estar guiado por un profesional con experiencia, que motive, ayude a resolver la base de los problemas emocionales que te hacen comer, o por lo menos a relajarse, y resuelva dudas sobre alimentación en tiempo real”.

En nuestra sección de Cupones Promocionales Dieta Coherente vas a poder encontrar la mejor selección de ofertas y promociones en todas las categorías disponibles para tus compras online en Dieta Coherente y que puedas comprar como siempre en tu tienda favorita, pero esta vez con un ahorro mayor a través de nuestros cupones de descuento Dieta Coherente que te traemos en exclusiva para ti.

Usarlos además es muy muy fácil, y desde nuestra página te lo ponemos más sencillo todavía para que el esfuerzo que tengas que hacer para conseguir los mejores descuentos en Dieta Coherente te sea super cómodo.

Simplemente tienes que seleccionar tu oferta favorita, y después con unos pasos muy sencillos poder disfrutar de tu descuento en tu tienda online, consiguiendo ahorros de más de un 70% en muchas ocasiones si sigues nuestros pasos. También tenemos códigos promocionales de envío gratis en Dieta Coherente, lo que significa que siempre que lo apliques, no tendrás que pagar nada por los portes, consiguiendo así la entrega gratis en el punto que tu establezcas. Esto es válido tanto si eres nuevo usuario como si no, por lo que ya no solo tu primera compra será recompensada.

Además, vas a poder realizar tus compras con toda la tranquilidad del mundo por todos los cupones promocionales Dieta Coherente han sido siempre verificados y actualización.

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    Dieta lowcarb moderada en proteínas

    En esta página puedes comprar tu dieta lowcarb moderada en proteínas para 4 semanas. Te proponemos una combinación estratégica de alimentos, que te ayudará a recuperar tu peso sin pasar hambre y disfrutando de la comida. Esta dieta es ideal como efecto choque, cuándo necesitas resultados de forma rápida o si llevas tiempo a dieta y has notado un cierto estancamiento. Cada semana recibirás un menú en función de tus objetivos y preferencias alimentarias. Tu nutricionista te enviará trucos para hacer mejor la compra de alimentos, tips de ejercicio, motivación y coaching.

    Dieta lowcarb moderada en proteínas

    Tras comprar tu dieta lowcarb, recibirás un mail con el acceso a tu espacio personal, donde te pediremos una serie de datos para poder personalizar tus menús:

    • Sexo.
    • Peso, altura, contornos.
    • Nivel de actividad física.
    • Alergias o intolerancias alimentarias.
    • Cuánto tiempo quieres destinar a cocinar.

    En tu espacio personal podrás ver el seguimiento de tu dieta, con gráficas de evolución de tu peso y contornos.

    Menús lowcarb

    Nuestros dietistas-nutricionistas te proponen menús lowcarb para activar el metabolismo y perder peso y volumen. Los menús diarios contienen menos de 50g de hidratos de carbono para ejercer un efecto metabólico favorable y que notes resultados lo antes posible. Es muy importante que sigas las pautas del desayuno y tentempiés, para estabilizar tu apetito y activar tu vitalidad. La mejor estrategia dietética a medio plazo hoy por hoy, para alcanzar y mantener un IMC saludable y hacer frente al sobrepeso y a la obesidad son las dietas moderadas en proteínas y de bajo índice glucémico, pues favorecen la pérdida de peso de forma rápida, mejoran la resistencia a la insulina y previenen el envejecimiento prematuro. Una dieta lowcarb moderada en proteínas consigue un mayor descenso en el peso, índice de masa corporal (IMC), contornos de cintura, cadera y grasa abdominal tras dos meses en comparación con la dieta mediterránea.Después de esta fase lowcarb, tu nutricionista te asesorará si debes repetir otro ciclo lowcarb o debes hacer un ciclo de inducción para seguir estimulando la pérdida de peso y de grasa corporal.

    Si ya has llegado a tu objetivo, o casi, lo ideal es que pases a la fase coher de mantenimiento,  durante 6 meses, para reajustar tu “set point” y garantizar un resultado duradero. Dieta Coherente es un método nutricional con más de 15 años de experiencia que se basa en una combinación estratégica de alimentos, compatible con la vida social. Tenemos consultas presenciales en Madrid, Vigo, Santiago, Pontevedra y Porto (Portugal). Dieta Coherente es una apuesta segura, no lo decimos nosotros, mira qué opinan el Confidencial o En Femenino sobre nuestro método. Ponte en manos de nuestros dietistas-nutricionistas para mejorar tu alimentación y tu salud!!

    Menús personalizados para adelgazar

    En esta página puedes comprar tus Menús personalizados para adelgazar con recetas adaptadas a la pérdida de peso y productos frescos y de temporada. Cada semana recibirás tu menú, trucos para hacer mejor la compra de alimentos, tips de ejercicio, motivación y coaching. Tu Nutricionista personal te ayudará a mejorar tus hábitos alimentarios y podrás contactar para resolver tus dudas, siempre que quieras.

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    La Dieta Coherente se basa en la variedad y la moderación, ya que ningún alimento es completo. Sólo con una dieta variada basada en alimentos frescos y de temporada, se puede conseguir una Alimentación Óptima. Comer es un Placer y defendemos que no hay alimentos buenos o malos. Cualquier dieta que penalice o permita consumir sin límite algún alimento no está bien diseñada. Puedes elegir el plan nutricional para adelgazar que más se ajuste a tus necesidades. Disminuirás tu volumen porque perderás grasa y no músculo o agua. Es fácil de seguir y compatible con tu vida social.

    • Plan 1 mes: que te permitirá perder entre 4-6 kg.
    • Plan 3 meses: para adelgazar más de 6 kg.
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    • Plan 12 meses: incluye las 2 fases de nuestro método y un test nutrigenético (valorado en 220€) para personalizar aún más tu dieta.

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    ¿Qué es un código promocional Dieta Coherente?

    Cuando hablamos de un código promocional Dieta Coherente (también llamado código de descuento, código promocional, cupón de descuento) se trata de un código alfanumérico (es decir, que esta formado por letras y números) que Dieta Coherente, así como otras muchas tiendas online de ESPAÑA, Europa, China y Estados Unidos usan para ofrecer a sus clientes descuentos especiales para comprar productos online proporcionando así un ahorro mayor para los usuarios que utilicen estos códigos descuento Dieta Coherente en sus compras online.

    ¿Cómo se utiliza un código promocional Dieta Coherente?

    Un Cupón Dieta Coherente puede ofrecerse de 2 maneras diferentes, aunque el ahorro es siempre beneficioso para el usuario que está realizando la compra:

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    La otra opción sería a través de un código de descuento que tendrás que introducir en el proceso de compra.

    1. De todas formas, para que te resulte aún más fácil te detallamos a continuación paso por paso como hacerlo:
    2. Selecciona tu código de descuento u oferta favorita de acuerdo a lo que estás buscando para escoger la opción que mejor se adapta a lo que buscas.
    3. Pega el código de código promocional Dieta Coherente haciendo click en "Ver Código”. SI has elegido la opción de Cupón SIN código, simplemente pincha en “Ver Oferta” y te llevaremos directamente a la tienda donde ya te aparecerán los productos con los descuentos aplicados ya de manera automática.
    4. Si has seleccionado la opción con código descuento, tendrás que pegarlo una vez hayas cargado tus productos en el carrito, normalmente justo antes de pagar, y verás cómo automáticamente se aplica el descuento seleccionado al importe de tu pedido.
    5. Siempre antes de finalizar el pedido de tu compra, chequea que todo haya funcionado correctamente y tu descuento se haya aplicado de manera correcta. En caso de que detectaras que algo no ha ido bien, no dudes en contactarnos a través de nuestro formulario para que podamos revisarlo.

    No obstante, siempre recomendamos leer detenidamente las condiciones de uso de los cupones promocionales, ya que a veces pueden incluir restricciones de uso o plazos específicos de validez.

    Y ya por último, cuando hayas terminado tu compra con descuento, puedes compartir tu experiencia con otros usuarios a través de nuestros pulgares para que otros puedan también disfrutar de estos super descuentos.

    Y para finalizar y que no se te escape ninguna oferta, puedes suscribirte a nuestro servicio gratuito de noticias, y te enviaremos directamente a tu correo todas las ofertas y promociones que vayamos encontrando para que estés siempre al tanto de todos los chollos de Dieta Coherente en la red. Porque es por este canal que otorgamos también cupones para tener la entrega gratis en Dieta Coherente, tanto para primera compra como para segunda compra, lo que significa que el ahorro que puedes conseguir es y será enorme.

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